176 workouts in total

1323 km in total

37-årig kille som bestämde sig en dag för att helt förändra och förbättra sitt liv. En viktökning under flera år skulle en dag bli viktminskning. Målet är att gå ner 52.1 kg, från 132.1 kg till 80 kg.

Efter 1,5 månad har jag nått cirka -14 kg.
Efter prick 2 månader hade jag gått ner -20.5 kg.

Nu satsar jag på att springa Sylvesterloppet i Göteborg på nyårsafton samt träna inför en debut i Triathlon under 2010.