We need pepping

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Den här gruppen är till för att vi skall peppa varandra att nå individuella mål, att fortsätta träna motionera och röra på sig fast det känns motigt.

Att hitta tränings glädjen med hjälp av andra är lättare och kanske roligare.

Kategori: Gruppträning	Antal medlemmar: 349
Medlemskap: Öppen	Administratörer husaro

Senaste forumsinläggen

3e39fc501e04618cd334220b2c9fbc53c0a8989025e71ec79975d7b7f7ec7df3

Lizard skrev i tråden Hur går träningen för er?

Arbetar supermycket så ibland blir det svårt att hinna med men bestämde mig tidigt att en halvimme varje dag är bättre än inget och det har visat sig att vara lönsamt. Ibland promenad ibland c...

För 359 veckor sedan

EmmaCarinBroman skrev i tråden Hur går träningen för er?

Jag har börjat att gymma hemma med kroppsvikt å enkla övningar. Mest sitt upps armhävningar och ben böj. sedan har jag simmning, längdskidor och promenader. jag skulle önska att köra zumba ell...

För 423 veckor sedan

alexandre skrev i tråden Ny!

Jag har också tänkt på det! Jag och klasskompisar sprang med minsta tecken på förkylning till vårdcentralen för att få läkarintyg och dispens från skolgympan och nu längtar man till gympan ...

För 554 veckor sedan

alexandre skrev i tråden Söker träningskompis!

Anneli1978, kul att det finns pass som du älskar. Prova gärna fler jympaintensiteter, du kanske hittar fler pass du älskar förutom afrodansen så det blir fler tillfälle att träna. Har du testat...

För 554 veckor sedan

8fbe59770f06d8901b52e59921f5d435797eac25478ca310a9dc4de5aaceced2

mariapriscilli skrev i tråden Söker träningskompis!

Hej Anneli! Vad kul att du vill komma igång med träningen igen! Jag kontaktar dig via facebook! :)...

För 554 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

nyberg.emma har tränat

Löpning

Torsdagen den 18 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ejroJ%7Djs%60BFNdBi%40b%40bAl%40EhIiLvBdCfB%7EDhAKZN%7C%40vC_CGsCnBs%40dCmClFeE%60FmC%7EAoHnHkDhGcC%7CCmBzDyO%60NmClGoE%7EBmCzDk%40%7CA%7BEve%40s%40fDyDtLlIzRbAfErDlCfIl%5Eh%40t%40jAZ%7C%40bBb%40bDnAd%40%7C%40QbATXMlAgE%7CBwBbAmCr%40u%40lDq%40xBArC%7BDdBe%40%7CAsCxAoFnBgEfA%7BDnAkHtD_Ff%40mAbE%7BQzBaGt%40qGf%40mNS%7DDcAaHGqCPeCpBmFdB_HdDuHf%40aCBcC%5BkCcDwM%7BI%7BQaEuQsAwD%5DH%7BBhDuClCgCnDaBEeBb%40gA_D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:27

7.32 km

539 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 timmar 21 minuter sedan

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

Running - Treadmill

Torsdagen den 18 april 2024

00:35:07

6.06 km

562 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 6 timmar 52 minuter sedan

SMACH har tränat

F&S Dans soft

Torsdagen den 18 april 2024

00:45:00

0 kcal

Ledare: Tove Hallenstål Hall: Solna Centrum

0 0	För 7 timmar 14 minuter sedan

schizo har tränat

Weight lifting

Torsdagen den 18 april 2024

00:36:28

352 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 7 timmar 34 minuter sedan

nyberg.emma har tränat

Promenad

Torsdagen den 18 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7E%60nJ_lyaB%5DyASwCcB%7DKYdFYvAElBXvGUh%40H%60%40eAzAj%40nBfA%7EHA%60Ql%40n%5EPRj%40Yd%40FfAKZVP%7ECp%40%60FInGf%40vBx%40_BnEkDZy%40%5CuEy%40yGYy%40_AkJ%5Ds%40qAaII%7DAd%40k%40WsDo%40%7BCAoA%7D%40_DqBePt%40s%40%3F_BSi%40DJFGE%5ECe%40BXONTL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:48

2.52 km

182 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 13 timmar 14 minuter sedan

madelaine.billqvist har tränat

Indoor cycling

Onsdagen den 17 april 2024

00:49:10

351 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 6 timmar sedan

Gregory55 har tränat

Cykling

Onsdagen den 17 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7EihJc%7DpjBz%40Hp%40_%40n%40TfAk%40%5Co%40vE%7DDfBeAxAc%40j%40%5DxAqARa%40r%40c%40RCRVrA%60INHzBiAzDqDzCmBdCqB%7EDwB%7E%40pAJ%40t%40q%40NA%5CtAZ%5CpAk%40rASV%7C%40VZ%5CPt%40%3F%7EBUvBa%40l%40%5BT%40ZbDb%40tA%5CNjBIxAJvBz%40b%40BjA%5B%7E%40R%60%40b%40hAtBh%40r%40nCbBZp%40%60AzCNbADjAObJXlDjBbH%60%40n%40r%40IHZAnBSpA%5EzDKX%5BNMu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:12:50

2.78 km

117 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Gregory55 har tränat

Cykling

Onsdagen den 17 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wgfhJinojBjAb%40dBsARk%40J%7DDzBGzGlDnF%7EEjIzE%7EFfAxG%40xLc%40pBYfD_BfJ_HpHyCzDi%40tHHxCn%40hDnAvD%7CBzPvNfEtEdEjItDxMlBdN%60C%7C%5BlApKpKpa%40tAbIdC%7E%5EdKxdAbAxPl%40db%40_Apc%40qBbn%40G%7ELTrMz%40nO%7EAzNpNj%60AdBhU%60%40pRCdPqBtaAEpq%40_%40dc%40k%40%7CY_BzYqC%60TcVtuAwDt%5Dw%40nOe%40%60SA%7Ez%40I%7EGSlAmQnBeRbGkGrAoEf%40sGTeHMiMuBiFcBeH_DuQsIcAeA%5DXCpAMw%40e%40a%40ad%40%7DSsMmDuU%7BCkB%3Fu%40a%40Ci%40a%40i%40eAHeA%5B%7DQ%7DIkBuA%7CGu%5Dx%40cI%7CAmv%40x%40as%40%5Bc%7C%40bBq%5DYoIoBiSk%40kSzAot%40AiJ%7B%40cNyBsJ_OaYsPuf%40%7BAwCsFaH%7DIcUmB%7BGgC_Qu%40yAgGcHkA%7DCeDqOw%40wHAcJVuEnC%7BO%60%40kE%40yOeAed%40d%40yNpAcJrHo%5B%7CJ%7Ds%40Vi%40t%40l%40r%40QxAqMjAuAHcHW%7DQwC_%5BcAiF_D%7DJ_HsN_AiAgCcG_FoI%7B%40kFc%40sXnCgh%40dAiHl%40sBx%40oBdEeF%7B%40_GmAwDcGiNi%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:12:15

27.54 km

758 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 17 timmar sedan

SMACH har tränat

F&S Jympa

Tisdagen den 16 april 2024

00:55:00

0 kcal

Ledare: Lina Rönning Hall: Ringen

0 0	För 2 dagar, 4 timmar sedan

Gregory55 har tränat

Cykling

Tisdagen den 16 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ihdhJabojBtEe%40zAg%40fB%7D%40fJcH%7EGuClEq%40jDIzFn%40rE%7CAjEfClTnRfBdCfD%7EG%60D%60LbCdPbEtf%40nAdGnIr%5BvAtIzBh%5EdJx%7D%40jApOr%40pRRhUaAzf%40cBjf%40MdQP%60Nt%40pNdBrPjNr_AxAdQp%40%7ERDzQaCjgAMpgAiAzk%40qBjXaBbMwWh%7CAwCnY%7D%40zP_%40xRGvcA_%40b%40oHd%40oIxAyRlGsHtA_Mf%40eG%5D_G%7B%40aEcAsHsCsVgLsAqA_%40%60%40AnAQ_Ak%40g%40_%5CsOmJoDcJ_CyIy%40iGcAwC%5BiABo%40Sg%40f%40%7B%40qAwAq%40_AaA%7BRiKDcAlFsV%60BeM%60Aed%40hAgeA_%40e%7C%40zAqULoG%5BcJqBkTi%40kRxAos%40%3FiL%7D%40qMcCgKcNyWcQug%40cBqC%7BEcGmJ%7DUsAcEuDsS%7DGwIgBcFsCuNe%40aEQmJLsElDsWFsI%7B%40am%40%5E%7DKtAgKzHm%5C%60Ket%40ZKf%40h%40f%40D%7EAsNlAcBRySQ_EoCaVU%7DDeBoIyBcHsBkEqCsFiAwAcBqEgGeKs%40yDc%40%7DIMwNxCii%40pByK%7E%40%7BBdEsEc%40yDeCgHyDgHu%40qCq%40X&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:03:54

26.36 km

787 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 17 timmar sedan

Gregory55 har tränat

Cykling

Tisdagen den 16 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:igfhJinojBDbADAzC_CHMDe%40FaDDAb%40%40VGd%40A%7C%40LjAl%40rD%7CBhEhD%60%40r%40h%40LpCjBhCvAvAb%40%7EAZdCRrO%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:03:47

1.22 km

37 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

schizo har tränat

Running - Treadmill

Måndagen den 15 april 2024

01:07:18

11.00 km

620 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 3 dagar, 5 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med mikael_edman

För 3 dagar, 6 timmar sedan

schizo har tränat

Weight lifting

Måndagen den 15 april 2024

00:33:25

201 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 3 dagar, 7 timmar sedan

Gregory55 har tränat

Cykling

Måndagen den 15 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ydfhJ%7DvojB%60Hh%40%7CEnCdGrFjFxCbDrAvDh%40jCDrS%7D%40jDyAdHcGvDuBxCkA%7CF%7B%40lGJpEz%40jEjBjFtDdRxP%7CDvGjC%60HtBbJ%60AxGxEvk%40nKha%40vB%7EMlBb%5BnKngA%7CAr%5DAb_%40gDfgAXp%5Cv%40lNdAbKnP%7EiAnAlSVzQ_CrfASrlAiAjo%40uAxTkBfQ_WnyAiEv_%40u%40dNg%40%7EV%40laA%60%40%60%40xD%3FfRy%40%60Dc%40rEoBfGqEtAkBjHkQ%60BwAlDaA%60KkKxE%7DBtC_DxEgDjLN%60KrFnDj%40jAs%40dBqDjDk%40xFgH%60EoAvCqFhA%7B%40zBf%40zIzE%60B%5ElDFMYsD%3FyMeGmAAkAz%40kDhGiDx%40oEbG%7BDt%40uBvDkAt%40oF%7D%40cJqE%7DIYiAJ%7BDrCkCvCwFzC%7BI%7CI%7BFvBmA%7CAaEdLmBjDyHfGcD%7EAoCp%40%7DYp%40YQQ_DFi_AZ%7BO%60AcR%60Ea_%40tQ_eAhFy%5DjC%7D%5DhAyr%40Fo%7E%40%60CuqA%5D%7BTkAyQ_Q%7DlAaB%7BT%5Dy%5DjDihAHaWUcOkAyToKcgAoCaa%40eAeGuKsa%40iA%7DIcD%7Da%40aBgKiBiHiCqG%7BCaF_WsTiDkBoEyAkDi%40mECgGx%40gCz%40%7BFfDqGfFqB%7C%40qEj%40eRf%40qEy%40sEoB%7BD%7BDwLoHwBs%40aA%7BAm%40%7C%40ArFQr%40sDrCSAIw%40Xp%40NcA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:15:42

32.24 km

853 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 12 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med prytz0611@gmail.com

För 4 dagar, 2 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med zoran.sahlstrom@jonsac.se

För 4 dagar, 7 timmar sedan

nyberg.emma har tränat

Promenad

Söndagen den 14 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ijroJ_ns%60Bi%40%7B%40hAtCpAi%40lARdAS%60Bq%40bH%7BJkBkR%7DDwSg%40u%40cEaAwFuDgIq%40oBkGwAaCiEsCiCW%7BCvBqBZgFyFyBoDuDaLYiLaBsKLiC%7CAaGY%7D%40uFBcKm%40aAYwBsCiJeBoCuBiBD_Ap%40Uz%40o%40RcBM_E%7DAaBE%7B%40gAyBSoAuB%7BA%7B%40eFfAaGyAqAoA%7DEG_An%40%7D%40A_Br%40iCEsCh%40%5BnDmBvE_GpH%7DD%7EGz%40rB%5CxDhCvB%7CCb%40nEeDfAgBvBaAlC%60AdAYnATbASxBrCzBCP_%40t%40v%40rDnV%5Cx%40%7E%40%5CdDPjEmAhHlBvEmAnD%60CrDvEvDtB%7EHCpGhB%7EASnCxApF%5BlBgCvAFbBt%40%7EAMnAz%40hBXbFyB%60AEjGvD%7CCbHzBlBtBJdBmC%40%7B%40HjAd%40%5ELxBjFrDdDp%40r%40r%40pDpPxC%60SM%7EA%7BBzDcHrHyCHm%40%5CiA_D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:36:43

10.01 km

748 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 15 timmar sedan

SMACH har tränat

F&S Jympa soft

Lördagen den 13 april 2024

00:55:00

0 kcal

Ledare: Maria Hansson Hall: Hornstull

0 0	För 4 dagar, 23 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med myras88jimmy@gmail.comm

För 5 dagar, 3 timmar sedan

nyberg.emma har tränat

Promenad

Lördagen den 13 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yhroJoks%60BHVz%40k%40dBTf%40OnK%7DKh%40HbApBlEpRzJ%60TjC%7EK%5CjCEdErBxTB%7EIf%40%7CBb%40vIUrLeAjLnBpf%40fBxLkBbMcBpCaBfGkAb%40yCFmCuAcAGuLnDwI%7CG%7DBzEqEbEm%40UBeD%60BwMr%40kLwBt%40%7DAfD%7BHNmBtDqC%7ECaAnDkC%5CeAS_B_GyBwAwIu%5EgEeDg%40sDcJ%7DTj%40_DhDaL%60DmVz%40eDb%40iGxBkFnFmEhBwEzCsDfLeKbB%7DD%60CsC%7ECuFbHwHvE_DfE%7DEnAeC%7ECyDdBw%40lBNyC_OuAmCoGnIs%40yBAtCw%40%60BuAd%40aBa%40aAl%40k%40iC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:16:22

8.54 km

608 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med kimmygunnarsson@gmail.com

För 5 dagar, 8 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med annettebirath@hotmail.com

För 5 dagar, 8 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med marita_h_a@hotmail.se

För 5 dagar, 9 timmar sedan

veronicasivertoft@gmail.com blev kompis med jerryjobb@hotmail.com

För 5 dagar, 10 timmar sedan

Logga in

We need pepping

Gruppen skapad!

We need pepping

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde