Liz&Fitness's Blog

Hi hi...ja, precis...man hör och läser endel om träningsdisciplin med allt vad det innebär...men vad jag inte brukar tänkta särskilt mycket över är att ibland krävs det också lite dicipling å hålla sig undan träningen när det behövs. Som nu i min återhämtningsperiod....förstår gott att många känner suget efter träning när man måste "slappa", andra får även lite dåligt samvete och ytterligare några få tror att båda muskler och kondition försvinner "över natten"!

Nä...nu kan jag inte påstå att jag kämpar särskilt mycket med sådana tankar längre, inte som jag kunde göra förutut under tidigare planerade och oplanerade viloperioder...vet ju innerlig väl att detta går mycket bra...att kroppen gynnas i det här läget....och minsanten har jag ju också annat å lägga min energi på i dessa dagar :-)

Ändå kändes en pytte liten träningsvibb nederst i lilltån i dag...en liten murring....kommer nog att breda ut sig vetja....fast jag får ju fasiken se till att stå ut några dar till innan det smäller igång igen...lite disciplin får man ju ha...he.he..."patience my dear, patience" 

I dag har det förresten varit bankrån inte långt ifrån här jag bor, polishelikoptrar har svept rundt hustaken. Nyligen ringde min sons skola och berättade att två av rånarna blev tagen i min gata, och de var beväpnade....så i dag får min son absolut inte gå hem från skolan själv, blev visst lite action ändå idag.

Ha det gott så länge!