Liz&Fitness's Blog

I går blev det rygg och mage som fick köra sig på gymmet. Energinivået var några snäpp högre än vanligt och jag körde bla 3 olika roddövningar för ryggen. En helt kanon känsla när man har den där berömda ryggkontakten och lyckas får ryggen att göra arbetet och inte armarna.

I dag blir det en mysig snabbpromenad långs sjön samt lite lättare golvtvätt. Planerar också att göra goda punschbollar i eftermiddag, för i kylskåpet har jag haft russin liggandes i arrak och vodka några dar...dags att göra julgodis av dessa. Yum!  

Önskar alle en God Jul med lite pepparkaksblues: