Why not give Danne78 some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Squat · Ben	9 x 40.0 kg
Squat · Ben	9 x 60.0 kg
Squat · Ben	9 x 90.0 kg
Squat · Ben	9 x 90.0 kg
Squat · Ben	9 x 90.0 kg
Lounge · Ben	10 x 50.0 kg
Lounge · Ben	10 x 50.0 kg
Lounge · Ben	10 x 50.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	10 x 155.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	12 x 165.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	12 x 165.0 kg
Krøllede ben · Ben	30 x 10.0 kg
Krøllede ben · Ben	30 x 10.0 kg
Krøllede ben · Ben	30 x 10.0 kg