|
|
Vægttræning |
Added by NiclasOhlsson, 596 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Styrkepass. Parstyrka med fokus på armar och bål (men också lite ben). Ingen jättepigg kropp så passet var lagom anpassat efter det. Lite maxövningar, lite uthållighet osv gjorde det till ett balanserat och helt ok pass.
0 like this
Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment! |




