 | Tid | 00:55:00 |
 | Længde | 13.02 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Kalorier | 415 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:15:00Tid |
|
2.49 kmLængde |
|
9.96 km/hHastighed |
|
06:01 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
149 kcalKalorier |
Træningscyklus
|
00:15:00Tid |
|
6.40 kmLængde |
|
25.60 km/hHastighed |
|
02:21 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
95 kcalKalorier |
Roning
|
00:05:00Tid |
|
1.03 kmLængde |
|
12.34 km/hHastighed |
|
04:52 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
32 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:20:00Tid |
|
3.10 kmLængde |
|
9.30 km/hHastighed |
|
06:27 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
139 kcalKalorier |
|
