 | Tid | 00:47:27 |
 | Længde | 13.62 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Kalorier | 292 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid |
|
2.64 kmLængde |
|
10.56 km/hHastighed |
|
05:41 min/kmTid pr. km. |
|
7Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
81 kcalKalorier |
Træningscyklus
|
00:15:00Tid |
|
7.98 kmLængde |
|
31.92 km/hHastighed |
|
01:53 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
94 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:15:00Tid |
|
2.49 kmLængde |
|
9.96 km/hHastighed |
|
06:01 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
103 kcalKalorier |
Roning
|
00:02:27Tid |
|
0.51 kmLængde |
|
12.49 km/hHastighed |
|
04:48 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
14 kcalKalorier |
|
