Performed strength exercises in this workout.
|
Skub ned med reb
· Triceps
|
 12 x 12.0 kg |
| | |
|
Skub ned med reb
· Triceps
|
12 x 12.0 kg |
| | |
|
Skub ned med reb
· Triceps
|
12 x 12.0 kg |
| | |
|
Skub ned med reb
· Triceps
|
12 x 12.0 kg |
| | |
|
Pushdown
· Triceps
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Pushdown
· Triceps
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Pushdown
· Triceps
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Pushdown
· Triceps
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 40.0 kg |
| |  |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Dumbell curl
· Biceps
|
12 x 9.0 kg |
| | |
|
Dumbell curl
· Biceps
|
12 x 9.0 kg |
| | |
|
Dumbell curl
· Biceps
|
12 x 9.0 kg |
| | |
|
Dumbell curl
· Biceps
|
12 x 9.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
