 | Tid | 00:49:55 |
 | Længde | 13.52 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Kalorier | 375 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Løbebånd
|
00:15:00Tid |
|
2.50 kmLængde |
|
10.00 km/hHastighed |
|
06:00 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
148 kcalKalorier |
Træningscyklus
|
00:15:00Tid |
|
7.32 kmLængde |
|
29.28 km/hHastighed |
|
02:03 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
94 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:15:00Tid |
|
2.68 kmLængde |
|
10.72 km/hHastighed |
|
05:36 min/kmTid pr. km. |
|
11Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
104 kcalKalorier |
Roning
|
00:04:55Tid |
|
1.02 kmLængde |
|
12.48 km/hHastighed |
|
04:48 min/kmTid pr. km. |
|
9Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
29 kcalKalorier |
|
