Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
60

onsdag 20 januar 2016

Badminton

Added by NiclasOhlsson, 563 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier556 kcal
Spelträning. Inget bra spel då jag saknar mycket kraft i armen. Fötterna är med bra (men inte riktigt topp) men får helt enkelt inte till någon bra variation i slagen. Känns också som att axelmuskeln dragit ihop sig lite så alla överhandsslag blir väldigt krystade. Kan dock spela mer naturligt för varje pass känns det som så hoppas lite styrketräning och lagom mycket badminton gör att man är tillbaka på banan inom kort!
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!