Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

søndag 07 februar 2016

Kører

Added by NiclasOhlsson, 561 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:45:00
DistanceLængde5.95 km
GaugeHastighed7.93 km/h
GaugeTid pr. km.07:34 min/km
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier650 kcal
Intervallöpning med Morion. Första turen någonsin - överträffade helt klart mina förväntningar! Gick utmärkt att springa både lite kortare spurter och lite längre med distanstempo. Ganska bra höjning och sänkning av pulsen så att man trots alla småpauser känner sig ganska trött och nöjd när man kommer hem!
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px