 | Tid | 00:50:00 |
 | Længde | 13.29 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Kalorier | 339 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid |
|
2.59 kmLængde |
|
10.36 km/hHastighed |
|
05:47 min/kmTid pr. km. |
|
7Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
80 kcalKalorier |
Træningscyklus
|
00:15:00Tid |
|
7.38 kmLængde |
|
29.52 km/hHastighed |
|
02:02 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
93 kcalKalorier |
Trappeklatrer
|
00:10:00Tid |
|
1.67 kmLængde |
|
10.02 km/hHastighed |
|
05:59 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
68 kcalKalorier |
Løbebånd
|
00:10:00Tid |
|
1.65 kmLængde |
|
9.90 km/hHastighed |
|
06:04 min/kmTid pr. km. |
|
10Niveau |
|
NormalIntensitet |
|
98 kcalKalorier |
|
