|  | Running | Added by Vidstige, 860 weeks ago | 
| 
			Summary		 | |||||||||||||||||||
| 
 | Fortsatt säkert långt för många, för att lugn distans ska vara lugn. Sikta dock idag på en längre bit innan rask promenad avsnitt; 15+10 min med 3 min rask gång mellan. 
								
				0 like this			 Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment! | 










