Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

sidoplanka · Abs	30 x 49.0 kg
TRX · Abs	20 x 49.0 kg
armhävning händer tätt · Triceps	10 x 49.0 kg	ett ben
armhävning · Biceps	10 x 49.0 kg	ett ben
Op med hagen · TILBAGE	10 x 49.0 kg
cablecross · Bryst	9 x 32.0 kg
Pulldown · TILBAGE	5 x 55.0 kg
Pulldown · TILBAGE	6 x 59.0 kg
Dumbell curl · Biceps	20 x 17.5 kg
Sit-up · Abs	10 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
rotary torso · Abs	20 x 61.7 kg