Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
88

torsdag 17 august 2017

Cykling

Added by jarl, 475 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:44:00
DistanceLængde16.00 km
GaugeHastighed21.82 km/h
GaugeTid pr. km.02:45 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale20, Extremely heavy 95-100% of max
KcalKalorier496 kcal
ScoreScore2973
Första turen med nya Spezialized Fasttrack däcket på Fattie och nog tusan var den snabb. Snittade 31,4 på 6,5 km med lika mycket utför som uppför i medvind !!!
0 like this

Why not give jarl some cred for this workout by writing a comment!