Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 16 september 2017

Kører

Added by lassewidda, 468 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:43:23
DistanceLængde10.21 km
GaugeHastighed14.12 km/h
GaugeTid pr. km.04:15 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier881 kcal
ScoreScore4017
Skanörmilen. Småförkyld och rinnig näsa. Första jäkla steget jag tog så small det till i ryggslutet. Har riktigt ont nu efteråt. Varje steg molade under loppet. Gick dessutom ut för snabbt idag och tog slut kring 4-5km. Kamp resten. Segt att jag bommade pb med en sekund. Fast bra mtp rygg mm.



, 15 °C, 17km/h S, 72%
0 like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information