Why not give Hovdamen some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	12 x 60.0 kg
Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	6 x 70.0 kg
Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	12 x 60.0 kg
Lounge · Ben	12 reps
Lounge · Ben	12 reps
Lounge · Ben	12 reps
Forlængelse af ben · Ben	6 x 42.5 kg
Forlængelse af ben · Ben	12 x 42.5 kg
Forlængelse af ben · Ben	12 x 42.5 kg
Benpres · Ben	12 x 80.0 kg
Benpres · Ben	6 x 87.5 kg
Benpres · Ben	12 x 87.5 kg
Krøllede ben · Ben	12 x 35.0 kg
Krøllede ben · Ben	6 x 42.5 kg
Krøllede ben · Ben	12 x 35.0 kg