Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · TILBAGE	15 x 20.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · TILBAGE	15 x 20.0 kg
Chins · TILBAGE	8 reps
Chins · TILBAGE	8 reps
Chins · TILBAGE	6 reps
Högrodd i dragmaskin · TILBAGE	15 x 40.0 kg
Högrodd i dragmaskin · TILBAGE	15 x 40.0 kg
Latsdrag · TILBAGE	7 reps
Latsdrag · TILBAGE	8 reps
Rope Facepull · Skuldre	12 x 40.0 kg
Rope Facepull · Skuldre	12 x 40.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 30.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	7 x 30.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	6 x 30.0 kg