Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

søndag 26 april 2020

Intervallöpning

Added by NiclasOhlsson, 331 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:30:00
DistanceLængde4.31 km
GaugeHastighed8.62 km/h
GaugeTid pr. km.06:57 min/km
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier435 kcal
ScoreScore2787
Riktigt bra löpning med Pontus som hjälpte pusha tempot. Tog lite slut i låren och ville väl inte riktigt pusha mig sista metrarna, men det kändes ändå som ett välinvesterat pass. Sjukt jobbigt och ska det bli bättre så krävs nog ett mål att pusha sig mot.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px