Why not give human.highlight.film some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Benböj med skivstång · Ben	7 x 90.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	7 x 90.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	3 x 100.0 kg
Bænkpres · Bryst	7 x 60.0 kg
Bænkpres · Bryst	7 x 60.0 kg
Bænkpres · Bryst	3 x 64.0 kg
Benpres · Ben	7 x 100.0 kg
Benpres · Ben	7 x 100.0 kg
Benpres · Ben	7 x 100.0 kg
Bænkpres på skrå · Bryst	5 x 50.0 kg
Bænkpres på skrå · Bryst	4 x 50.0 kg
Bænkpres på skrå · Bryst	5 x 50.0 kg
Dips · Triceps	4 reps
situps på boll · Abs	9 reps