Styrka och Core

Added by SkogsCicci, 305 weeks ago

Summary

	Tid	01:03:58
	Total Weight	0.0 kg
	Puls	snitt 100 max 145
	Intensitet	Normal
	Kalorier	241 kcal
	Score	2524

Det här träningspasset har importerats.
Körde alla grundcoreövningarna och sedan knäböj, marklyft och stöt mm.

0 like this

Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment!

Puls Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information

Summary

56%	Average 100		Max 145	81%
HRM 179 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 89

0% - 50%