Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

søndag 03 januar 2021

Kører

Added by lassewidda, 294 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:42:58
DistanceLængde8.06 km
GaugeHastighed11.26 km/h
GaugeTid pr. km.05:20 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier678 kcal
ScoreScore3956
1/5 0-0. Dåligt flås och frost på löparbanan. Dåligt fäste i frånskjutet. Högra vaden tog slut på hemvägen. Bra att jag kom ut iaf.



800m



3:16 70s

3:19 60s

3:23 60s

3:31 60s



400m



1:40 60s

1:40 60s

1:37 60s

1:35

1 like this
aleckan like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information