Performed strength exercises in this workout.
|
Dumbell press skråt
· Bryst
|
 12 x 26.0 kg |
| |  |
|
Dumbell press skråt
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Dumbell press skråt
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Dumbell press skråt
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Liggende dumbell-press
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Liggende dumbell-press
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Liggende dumbell-press
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Liggende dumbell-press
· Bryst
|
12 x 26.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 75.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 75.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 75.0 kg |
| | |
|
Pulldown
· TILBAGE
|
12 x 75.0 kg |
| | |
|
Flyes med kabel, midten
· Bryst
|
12 x 25.0 kg |
| | |
|
Flyes med kabel, midten
· Bryst
|
12 x 25.0 kg |
| | |
|
Flyes med kabel, midten
· Bryst
|
12 x 25.0 kg |
| | |
|
Flyes med kabel, midten
· Bryst
|
12 x 25.0 kg |
| | |
|
Høj række i maskine
· TILBAGE
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Høj række i maskine
· TILBAGE
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Høj række i maskine
· TILBAGE
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Høj række i maskine
· TILBAGE
|
12 x 60.0 kg |
| | |
