![]() |
Strength Training |
Added by sennblad, 218 weeks ago |
Summary
|
||||||||||||||||
|
Hemmaträning. 25 min full kropps träning utan vikter. 12 min armar med gummiband, 8 min Core tabata utan vikter. Blev väldigt slak efter gårdagens vaccination, lite feber inatt och sedan som om man var bakfull hela dagen, kvicknade inte till förrän på kvällen och då var det dags att gå och lägga sig. Lite fånigt mtp att själva covid infektionen inte sänkte en alls. men nu har jag ju en soffa att ligga och dega i, var ju skidor på Tv också idag. Måste köpa både mer hantlar och miniband,
0 like this
Why not give sennblad some cred for this workout by writing a comment! |