Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · TILBAGE	15 x 20.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · TILBAGE	15 x 20.0 kg
Chins · TILBAGE	10 reps
Chins · TILBAGE	8 reps
Chins · TILBAGE	6 reps
Högrodd i dragmaskin · TILBAGE	15 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · TILBAGE	15 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · TILBAGE	15 x 50.0 kg
Rope Facepull · Skuldre	15 x 35.0 kg
Drag med gummiband · TILBAGE	15 reps
Curl med vægtstang · Biceps	9 x 27.5 kg
Curl med vægtstang · Biceps	9 x 27.5 kg
Curl med vægtstang · Biceps	7 x 27.5 kg
Dumbbell Curl · Biceps	8 x 12.5 kg
Dumbbell Curl · Biceps	6 x 12.5 kg