Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Raka marklyft · TILBAGE	20 x 20.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	10 x 50.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	10 x 60.0 kg
Marklyft · TILBAGE	10 x 70.0 kg
Marklyft · TILBAGE	10 x 70.0 kg
Marklyft · TILBAGE	10 x 70.0 kg
Marklyft · TILBAGE	10 x 70.0 kg
Enramsrodd bänk · TILBAGE	8 x 20.0 kg
Enramsrodd bänk · TILBAGE	9 x 20.0 kg
Enramsrodd bänk · TILBAGE	9 x 20.0 kg
Enramsrodd bänk · TILBAGE	9 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Op med hagen · TILBAGE	8 reps
Op med hagen · TILBAGE	6 reps
Op med hagen · TILBAGE	7 reps
Op med hagen · TILBAGE	5 reps
Back extension maskin · TILBAGE	15 x 67.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 40.0 kg
Back extension maskin · TILBAGE	15 x 67.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 40.0 kg
Back extension maskin · TILBAGE	10 x 76.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 49.0 kg
Back extension maskin · TILBAGE	10 x 76.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 49.0 kg
Back extension maskin · TILBAGE	10 x 76.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 49.0 kg
Pulldown · TILBAGE	10 x 22.0 kg