Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
55

lørdag 30 oktober 2021

Invigde benpressmaskinen!

Added by SkogsCicci, 251 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:32:41
WeightTotal Weight0.0 kg
PulsePulssnitt 94   max 127
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier290 kcal
ScoreScore3669
Första passet i nya maskinen. Knäböj var tyngre än vad jag trodde, själva släddelen är ju svintung redan utan vikt :)
Men benpress krävde lite extra vikter. Härlig känsla att köra slut på benen där! Detta kommer att bli bra!
0 like this

Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment!

Puls Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

53%
Average
94
Icon_pulse
Max
127
71%
HRM 179 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 89 0% - 50%
00:36:18
39.2%
Zone 1 90 - 107 50% - 60%
00:34:12
36.9%
Zone 2 108 - 125 60% - 70%
00:22:09
23.9%
Zone 3 126 - 143 70% - 80%
00:00:03
0.1%
Zone 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zone 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%