Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Marklyft · TILBAGE	10 x 40.0 kg
Marklyft · TILBAGE	5 x 60.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 80.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 90.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 90.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 90.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 90.0 kg
Marklyft · TILBAGE	4 x 90.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	5 x 60.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	5 x 50.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	5 x 50.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	5 x 50.0 kg
Op med hagen · TILBAGE	6 reps
Op med hagen · TILBAGE	7 reps
Op med hagen · TILBAGE	7 reps
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Ryggresning · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Lutande chins · TILBAGE	8 reps
Lutande chins · TILBAGE	8 reps
Lutande chins · TILBAGE	8 reps