Get the app Contact Log ind Create account

onsdag 20 december 2023

Vægttræning

Added by ElinaLovgren, 135 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:35:56
	Total Weight	0.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	212 kcal
	Score	1412

Ingen kommentarer.

0 like this

Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Höftlyft · Ben	20 reps
Höftlyft · Ben	20 reps
Höftlyft · Ben	20 reps
Höftlyft · Ben	18 reps
The Clam med power band · Ben	20 reps	Utan band
The Clam med power band · Ben	20 reps	Utan band
The Clam med power band · Ben	20 reps	Utan band
Hæve tåen · Kalve	20 reps	Liggandes på rygg
Hæve tåen · Kalve	20 reps	Liggandes på rygg
Hæve tåen · Kalve	20 reps	Liggandes på rygg
Hæve tåen · Kalve	20 reps	Liggandes på rygg
Höftdrag · Ben	15 reps
Höftdrag · Ben	13 reps
Höftdrag · Ben	10 reps
Rumpdrag cablecross · Ben	13 reps	Utan cc
Rumpdrag cablecross · Ben	13 reps	Utan cc
Rumpdrag cablecross · Ben	13 reps	Utan cc