Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Baksida lårcurl · Ben	10 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Squat · Ben	8 x 60.0 kg
Squat · Ben	4 x 80.0 kg
Squat · Ben	4 x 90.0 kg
Squat · Ben	4 x 90.0 kg
Squat · Ben	4 x 90.0 kg
Squat · Ben	4 x 90.0 kg
Squat · Ben	4 x 90.0 kg
Marklyft · TILBAGE	1 x 75.0 kg
Marklyft · TILBAGE	2 x 95.0 kg
Marklyft · TILBAGE	3 x 110.0 kg
Marklyft · TILBAGE	3 x 110.0 kg
Marklyft · TILBAGE	3 x 110.0 kg
Marklyft · TILBAGE	3 x 110.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	10 x 80.0 kg
Lounge · Ben	18 x 30.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	10 x 80.0 kg
Lounge · Ben	16 x 30.0 kg
Stående løft af læggene · Kalve	10 x 80.0 kg
Lounge · Ben	12 x 30.0 kg