Get the app Contact Log ind Create account

onsdag 27 juli 2011

Löpning

Added by aleckan, 744 weeks ago

Export

Summary

Description

	Tid	00:51:13
	Længde	9.71 km
	Hastighed	11.38 km/h
	Tid pr. km.	05:16 min/km
	Intensitet	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Kalorier	530 kcal

Ursvik milen, kändes rätt segt. Antar cyklingen från igår satt kvar i benen.

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Elevation profile Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information