Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Squat · Ben	10 reps
Kettlebell - knæbøjninger · Ben	10 x 20.0 kg
Kettlebell - knæbøjninger · Ben	12 x 20.0 kg
Kettlebell - knæbøjninger · Ben	12 x 28.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · TILBAGE	12 x 55.0 kg
Kettlebell - gode morgener · Skuldre	12 x 30.0 kg
Kettlebell - gode morgener · Skuldre	12 x 30.0 kg
Kettlebell - gode morgener · Skuldre	12 x 30.0 kg
Kettlebell - gode morgener · Skuldre	12 x 30.0 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Crunches cc · Abs	12 x 76.5 kg
Crunches cc · Abs	12 x 76.5 kg
Crunches cc · Abs	12 x 76.5 kg
Vadpress maskin · Kalve	10 x 86.5 kg
Vadpress maskin · Kalve	10 x 86.5 kg
Vadpress maskin · Kalve	10 x 95.5 kg
Vadpress maskin · Kalve	10 x 95.5 kg