Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

tirsdag 02 december 2025

Lugn löpning med twist

Added by Svettiga_helena, 1 week ago

Summary
 
TimeTid00:40:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier587 kcal
ScoreScore3717
Ingen kommentarer.
0 like this

Why not give Svettiga_helena some cred for this workout by writing a comment!

  • Ikmsn68luo00o4os4cow 1 week ago

    Svettiga_helena

    Passet blev inte som jag hade planerat.
    Tanken var att jag skulle jogga på hastighet 7 på löpbandet i 5 min, 30 sek på hastighet 8.
    Jag körde 30 sek på 8:an, men orkade inte köra alla 5 min på 7:an.
    Jag pendlade mellan 5:an, 6:an och 7:an.
    Men jag fullföljde passet och det blev 4 km på löpbandet 💪🏻