aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| lørdag 17 september 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
437 kcalKalorier |
| Lindö Ängsbanan | ||
|
Show workout details |
|
00:51:35Tid |  |
10.46 kmLængde |  |
12.17 km/hHastighed | |
04:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
856 kcalKalorier |
| Första löprundan på 2 veckor pga förkylning. Kände fort farande av förkylningen tidigare idag men mycket mindre än tidigare så jag kände att nu måste jag testa hur det känns att sprinag en sväng, jag kan inte åka till Lidingöloppet om en vecka och in... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1293 kcal
