Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

aleckan Link Trænings log

ManAlexander Engvall, 41År, Tullinge, Sverige
søndag 24 januar 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersSted: 31   StopwatchResultat: 2 h 57 min 48 sec   Page_white_stackClass: Motion
Ingen kommentarer.
79 Längdskidåkning - Klassisk Export
Time
00:07:07Tid
Distance
1.20 kmLængde
Gauge
10.12 km/hHastighed
Gauge
05:56 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
105 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eibhJq%7BblBWvA%3FzBZ%60CGbFF%7CCTdD%40zG_%40nEa%40lAKx%40C%7CGk%40hDXeCWkCFYPYD%5DAiALiAFuDQoFYeEEeCw%40yCj%40q%40t%40Y%60Ao%40NWfBwIp%40oIFwBH%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Test av skidor, lite dåligt fäste men trodde det skulle funka bra då jag täckt över med en kallare burk som borde försvinna med tiden. Visade sig vara helt fel.
Added 434 weeks ago
Aschbacher like this
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
79 Längdskidåkning - Klassisk Export
Time
02:57:46Tid
Distance
42.49 kmLængde
Gauge
14.34 km/hHastighed
Gauge
04:11 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
2411 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gbbhJohclBJjG%7DFtFpAhZeCtSL%7CQgTtc%40%5CxPuC%7ETz%40lSgBxD%7DFmJgKkc%40_EyGqGyDaKtN_AdKwBrBgAkAwAj%40oCrE_Fj%40%7DAnLeB%60D_D%7C%40eCgSmFvAcIeLiEyYvDqNAwO%7BHiScGsb%40s%40s%40_DfAiCmAwA%60AaB_CuDk%5ExJD%60H%7DJW_InIAxCzHrDf%40xHtPpAhh%40hElSpEqCzKzJpIqG%7CDjCvIoB%7EG%7BHhHiOzIzDlDbEhGInFyCzDMtFeYtA%60%5CqB%60JMlS_S%7Ca%40RjRoDpSdBlKS%60H%5BjCuAXeKaTgGcZeEqGcH%7DDgJzLaAtMgBzAmDo%40cC%7EEyFb%40eAdNmGdEkCyTaF%7EB%7DGqHgFg%5EnDyNI_P_I%7DRcGyb%40iEr%40mC_AuAbAkAyAyEi%60%40hKf%40pGoIK%7DK%7CI%60AzCzGtCPlHxOlBvUKdSjEdSjFwBdKpJ%7EGoGjLvBfFiCzNkYnQnLfNqE%7EBTbEyNT%7DI%7C%40%60Ar%40dXsB%7C_%40wRz%60%40FdRmDfTlAbMm%40vKwBEmE%7BHuKge%40iLmL%7BKlMw%40lLiB%7EAkAeAoBh%40%7DB%60FaF%5E%7BA%7CLuFlF_DqTaFbBgHuHmFc_%40lDiLLePmHeReGac%40u%40kAeKpAaBwB_Ec%60%40tJdBjHoLc%40oI%7CJdA%60DvGzBFdCtIpDbD%7CAtl%40dEzPtFkChKnJbHcGhFbCvKcClN%7BX%7CPxKpRkDjEyN%5E%7DI%60Aj%40d%40lY%7DAnKGzQoSvc%40RdQaDfTlAtMo%40rI%7BAh%40%7BBcDuN_j%40iMqMeKhMkAlM%7BAdAmA_AqBf%40sBlEkF%7C%40mBvMmFzEiCcTyFpAyHeJgEq%5BjDgOCcOyHoTcGib%40o%40i%40_DbByBcAwAjAgBsBaEaa%40lJfB%7CG_KG%7BJtJnA%60BxFnDz%40hIdQdAth%40hEpQjFqBdLxJnFoGrKpClG%7DCtNqX%60QfKjRoDbEuMfBcUbHiCNfEqCxE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Misärlopp som vanligt när jag kör seedningslopp. Fästet funkade inte alls, och så fort man lämnade konstsnöspåret i Lida var det näst intill spårlöst och sladdrigt.Inte kul alls.
Added 434 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2516 kcal