aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
01:10:00Tid | ![]() |
16402.5 kgTotal Weight | ![]() |
8øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
428 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Back, Calves, Biceps, Legs, Triceps| Lätt benstyrka och överkropp. Knä och armbåge ger fortsatt lite problem. Knät kändes först i utfallsstegen. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 428 kcal








