aleckan		
		Trænings log
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43År| Kostnotering, Unspecified | 
			Ingen kommentarer.		
		
		
	![]()  | 
				01:18:58Tid | ![]()  | 
				28.77 kmLængde | ![]()  | 
				21.86 km/hHastighed | ![]()  | 
				02:45 min/kmTid pr. km. | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1095 kcalKalorier | 
| Lite blött å ruffigt men skönt ändå. Fortsatt slemmig hals och snorigt. | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										like this									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:01:40Tid | ![]()  | 
				21.98 kmLængde | ![]()  | 
				21.39 km/hHastighed | ![]()  | 
				02:48 min/kmTid pr. km. | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				769 kcalKalorier | 
| Ingen kommentarer. | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										like this									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Opsummering | 
Total antal øvelser: 2
	
			Total kalorier forbrændt: 1864 kcal
		
		
			
					








