aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| lørdag 08 april 2017 |
   |
 |
00:07:13Tid |  |
3.15 kmLængde |  |
26.19 km/hHastighed | |
02:17 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
84 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
04:49:44Tid | |
152.09 kmLængde | |
31.50 km/hHastighed | |
01:54 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
2834 kcalKalorier |
| Årets första distanspass. Energin tog slut efter 10mil, tappade några av de andra sista kilometern till Näsby Park. Sen solo med trasiga ben till Hässelby. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2918 kcal
