biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 21 januar 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.60 kmLængde |  |
9.20 km/hHastighed | |
06:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2787Score |
| Intervaller | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier | |
1786Score |
| Nya benpasset | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
15.00 kmLængde | |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
454 kcalKalorier | |
2534Score |
| Sprint | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
22.00 kmLængde | |
29.33 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
681 kcalKalorier | |
3802Score |
| Martin | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1954 kcal
