biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 14 juli 2023 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
714 kcalKalorier |  |
3991Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
HøjIntensitet | |
997 kcalKalorier | |
5069Score |
| 10 min uppvärmning crosstrainer 2 min lugnt 30+30 10*10 benpress Suitcase kettlebells Dubbel hantelrodd Stepup Burpees 3 varv 12 på alla Mage 4 omgångar 30 sek 10 vila | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1711 kcal
