cephesus 
Trænings log
Björn Hagström| mandag 15 april 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
6000.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Ben| Körrde mest ben men lite axlar armar o rygg också | ||
|
Show workout details |
|
00:22:00Tid |  |
4.20 kmLængde |  |
11.45 km/hHastighed | |
05:14 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
353 kcalKalorier |
| till o från gymmet | ||
|
| Show workout details |
|
00:22:00Tid | |
4.20 kmLængde | |
11.45 km/hHastighed | |
05:14 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
348 kcalKalorier |
| till o från gymmet | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 975 kcal
