Clare
Trænings log
![]() |
01:15:43Tid | ![]() |
4225.0 kgTotal Weight | ![]() |
11øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
694 kcalKalorier | ![]() |
2995Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Legs, Shoulders, Triceps
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Avsluta med 2 x30 s stretch Ange vikt per hantel My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Skridt, 5847 |
![]() |
5847Steps count | ![]() |
-1402Change | ![]() |
5847Score |
Ingen kommentarer.
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 694 kcal