club2
Trænings log
Mattias Johansson, 51År, Katrineholm, Sverige![]() |
01:12:08Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
11øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
540 kcalKalorier | ![]() |
2862Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Biceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
631 kcalKalorier | ![]() |
3040Score |
|
Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1171 kcal









