Danne78 
Trænings log
48År, Borås, Sverige| tirsdag 23 juli 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.50 kmLængde |  |
9.00 km/hHastighed | |
06:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
364 kcalKalorier |  |
2027Score |
| Rodd + stretch | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
2.50 kmLængde | |
3.75 km/hHastighed | |
16:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
485 kcalKalorier | |
2703Score |
| Löp Därefter 10 x 10 pushpress och 105 hopprep | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 849 kcal
