Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| søndag 18 januar 2009 |
   |
 |
00:58:48Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
12.24 km/hHastighed | |
04:54 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1011 kcalKalorier |
| Uppvärmning 20' 1'-2'-3'-3'-2'-1' Vila samma som intervall Nerjogg 15' | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1011 kcal
