Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| tirsdag 01 august 2023 |
   |
 |
00:11:33Tid |  |
2.16 kmLængde |  |
11.22 km/hHastighed | |
05:21 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
162 kcalKalorier |  |
1052Score |
| Uppvärmning | ||
|
Show workout details |
|
00:33:47Tid | |
7.40 kmLængde | |
13.14 km/hHastighed | |
04:34 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
480 kcalKalorier | |
3110Score |
| Skärgårdsloppet [Med Sebastian] | ||
|
| Show workout details |
|
00:06:36Tid | |
1.17 kmLængde | |
10.64 km/hHastighed | |
05:38 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
591Score |
| Nerjogg. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 733 kcal
