henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| mandag 31 marts 2025 |
   |
 |
00:53:28Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
11øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
484 kcalKalorier |  |
2115Score |
Trained muscle groups
Bryst, Ben, Skuldre, Triceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Ingen kommentarer. |
||
bjorn@sjogreen.net and karlole.moller@nordialaw.com like this
|
Show workout details |
|
01:00:01Tid |  |
5.49 kmLængde |  |
5.49 km/hHastighed | |
10:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier | |
2282Score |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net and karlole.moller@nordialaw.com like this
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 109.5 kg |
|
109.5 kgVægt |  |
1.5 kgChange |  |
31.65BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 950 kcal
