Hovdamen 
Trænings log
Ingegerd Persson, 63År| lørdag 29 december 2018 |
   |
 |
01:00:11Tid |  |
6.41 kmLængde |  |
6.39 km/hHastighed | |
09:23 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
512 kcalKalorier |  |
2029Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
5090.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
NormalIntensitet | |
399 kcalKalorier | |
2382Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Ben, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:27:10Tid | |
2.06 kmLængde | |
4.55 km/hHastighed | |
13:11 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
146 kcalKalorier | |
915Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:43:19Tid | |
3.07 kmLængde | |
4.25 km/hHastighed | |
14:07 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
239 kcalKalorier | |
1458Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:20:28Tid | |
1.63 kmLængde | |
4.78 km/hHastighed | |
12:33 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
132 kcalKalorier | |
684Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:43:00Tid | |
3.07 kmLængde | |
4.28 km/hHastighed | |
14:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
274 kcalKalorier | |
1635Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 29300 |
 |
29300Steps count |  |
+7788Change | |
8840Score |
Ingen kommentarer.
 |
|
Skridt, 29273 |
|
29273Steps count | |
-27Change | |
8832Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 6
Total kalorier forbrændt: 1702 kcal
