Ibbe 
Trænings log
Ida Bäckman, 37År, Helsingborg, Sverige| mandag 06 juli 2009 |
   |
 |
00:22:00Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
19.09 km/hHastighed | |
03:09 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
186 kcalKalorier |
| cyklade till gymmet | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
174 kcalKalorier |
| la till 3 nya övnigar till mitt träningsprogram :) | ||
|
| Show workout details |
|
00:23:00Tid | |
7.00 kmLængde | |
18.26 km/hHastighed | |
03:17 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
195 kcalKalorier |
| Cyklade hem från gymmet också... ;) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 777 kcal
